Iedereen wil lekker ruiken, het is een van de eerste dingen die we opmerken bij anderen en een manier om onszelf goed te voelen. Maar wat als die geur die je zo lekker vindt eigenlijk ten koste gaat van je gezondheid? Veel deodorants bevatten agressieve chemicaliën die niet alleen je huid kunnen irriteren, maar ook je gezondheid kunnen beïnvloeden. De vraag is dan: is het echt de moeite waard om je gezondheid op het spel te zetten voor een lekkere geur? Gelukkig is er een oplossing: natuurlijke, huidvriendelijke én effectieve deodorants die geen compromissen vragen van je gezondheid.
Je oksel: meer dan alleen geur
Je oksels lijken misschien een klein en onbelangrijk deel van je lichaam, maar ze hebben een aantal belangrijke functies die bijdragen aan je gezondheid. Ze helpen bij het verwijderen van afvalstoffen en toxines uit je lichaam. Via het zweetproces kunnen schadelijke stoffen uit je lichaam worden afgevoerd. Daarnaast helpen ze bij het reguleren van je lichaamstemperatuur. Wanneer je het warm hebt, beginnen de zweetklieren in je oksels zweet te produceren. Dit zweet helpt je lichaam af te koelen, zodat je niet oververhit raakt.
Je oksel en lymfestelsel
Je oksel maakt deel uit van je lymfestelsel, een netwerk dat helpt bij het afvoeren van afvalstoffen en toxines. Je lymfeklieren spelen ook een rol bij ontstekingsreacties en infectiebestrijding. Daarom kunnen je lymfeklieren opzwellen bij infecties of ziektes, zoals bij verkoudheid maar ook bij ernstige aandoeningen.
In je oksel bevinden zich meerdere lymfeklieren die een rol spelen in de afweer en drainage van lymfevocht uit de armen, borst, schouders en delen van je bovenrug. Omdat het lymfestelsel in je oksels relatief dicht bij je huidoppervlak zit, kunnen stoffen die je in contact brengt met je huid (zoals deodorants) snel in je systeem terechtkomen.
Welke toxische stoffen kun je beter vermijden?
Veel deodorants bevatten chemische stoffen die het natuurlijke functioneren van je lichaam kunnen verstoren. Maar ook cosmetica en verschillende huid- en haarverzorgingsproducten kunnen schadelijke stoffen bevatten. Denk aan ingrediënten zoals:
1. Parabenen
Parabenen zijn conserveermiddelen die veel worden gebruikt in cosmetica om bacteriegroei te voorkomen. Ze kunnen de werking van hormonen in het lichaam verstoren, omdat ze een oestrogene werking kunnen hebben.
2. Aluminium
Aluminiumzouten worden vooral gebruikt in antitranspiranten om zweetproductie te verminderen. Ze kunnen de poriën tijdelijk blokkeren, waardoor de natuurlijke afvoer van afvalstoffen wordt belemmerd. Er wordt ook onderzoek gedaan naar een mogelijke link met hormonale verstoringen.
3. Synthetische geurstoffen (Parfum)
Synthetische geurstoffen worden vaak aangeduid als “parfum” op ingrediëntenlijsten en kunnen uit honderden chemische verbindingen bestaan.
4. Ftalaten
Ftalaten worden gebruikt om plastic flexibeler te maken, maar ook om geurstoffen langer te laten blijven hangen in cosmetica. Ze worden in verband gebracht met verstoringen van het hormoonsysteem.
5. Triclosan Triclosan is een antibacteriële stof die vaak wordt toegevoegd aan zeep, tandpasta en deodorant.
6. Formaldehyde-releasers Sommige conserveermiddelen in cosmetica, zoals quaternium-15 en DMDM hydantoin, kunnen formaldehyde vrijgeven.
7. Sodium lauryl sulfate (SLS) SLS is een schuimvormend middel dat vaak wordt gebruikt in shampoos en tandpasta. Het kan de huid irriteren en de natuurlijke oliën van de huid verwijderen, wat kan leiden tot droogheid en irritatie.
8. Polyethyleenglycolen (PEG’s) PEG’s worden gebruikt als verdikkingsmiddelen in crèmes en lotions. Het kan huidirritaties en allergische reacties veroorzaken bij mensen met een gevoelige huid. En ze kunnen verontreinigd zijn met schadelijke stoffen zoals ethyleenoxide en 1,4-dioxaan.
9. Butylhydroxyanisol (BHA) en Butylhydroxytolueen (BHT) Deze antioxidanten worden gebruikt als conserveermiddelen in cosmetica.
10. Tolueen Tolueen is een oplosmiddel dat voorkomt in nagellak en haarkleurmiddelen.
11. Diethanolamine (DEA) DEA wordt veelal gebruikt als schuimversterker in shampoos en zeep.
Dit zijn allemaal stoffen die in je huid kunnen trekken en je lymfestelsel kunnen beïnvloeden. Door het lezen van etiketten en het kiezen voor producten met natuurlijke of biologische ingrediënten kun je de blootstelling aan potentieel schadelijke stoffen verminderen.
Helaas bevatten veel bekende deodorant, vaak te koop in supermarkten en drogisterijen, aluminiumzouten en synthetische geurstoffen en zijn andere stoffen of chemicaliën niet uitgesloten.
Laat zweet gewoon zweet zijn…
Je oksels zijn ontworpen om te zweten, en dat is eigenlijk goed voor je gezondheid. Het is belangrijk om je oksels de ruimte te geven om deze natuurlijke processen te doen, in plaats van het te blokkeren met antitranspirant of deodorant die schadelijke, giftige ingrediënten bevatten. Door je zweetklieren niet te belemmeren, geef je je lichaam de kans om zichzelf te reinigen en gezond te blijven.
Zweten voor een skin glow?
Hoewel sommige mensen het idee van zweten niet prettig vinden, is het eigenlijk goed en zelfs essentieel voor je gezondheid om regelmatig een lekker potje te zweten. Een gezonde zweetreactie is een teken dat je lichaam goed functioneert. Zweten stimuleert je lymfestelsel, helpt bij ontgifting, reguleert je lichaamstemperatuur én kan goed zijn voor je huid. Het helpt om afvalstoffen en vuil af te voeren en opent je poriën, waardoor je huid zichzelf kan reinigen. Bovendien bevordert het zweten de bloedcirculatie, wat kan bijdragen aan een stralende huid. Zorg er wel voor dat je na het zweten je huid goed reinigt om verstopte poriën te voorkomen.
Natuurlijke deodorant en lekker ruiken? Het kan écht!
Kies voor producten die niet alleen je geur maskeren, maar ook echt bijdragen aan de gezondheid van je huid. Goede natuurlijke producten zorgen ervoor dat je lichaam kan blijven functioneren zoals het hoort, zonder het blokkeren van je zweetklieren of het verstoren van je natuurlijke balans. Je oksels verdienen het immers om verzorgd te worden met formules die geen schadelijke stoffen bevatten.
Wat zoek je in een natuurlijke deodorant?
Hoe kies je een deodorant die zowel effectief is als goed voor je lichaam? Als je overstapt op een natuurlijke deodorant, zijn er een paar ingrediënten die je kunt zoeken voor een effectieve en huidvriendelijke formule. Let bij het kiezen van je deodorant op het volgende:
- Baksoda: Een natuurlijk ingrediënt dat geuren effectief neutraliseert, zonder agressieve chemicaliën. Het helpt zweetgeuren te verminderen en je oksels fris te houden.
- Sheaboter: Deze hydraterende superfood voor je huid verzacht en voedt de huid, terwijl het tegelijkertijd een barrière vormt tegen irritaties.
- Aloë Vera: Bekend om zijn kalmerende en genezende eigenschappen, helpt aloë vera je huid te herstellen, vooral als je gevoelig bent voor irritaties.
- Kokosolie: Deze natuurlijke olie werkt antibacterieel en helpt niet alleen je huid te hydrateren, maar voorkomt ook dat geurveroorzakende bacteriën zich ophopen.
Onze favoriete Natuurlijke Deodorants:
P.S. Bekijk de volledige ingrediëntenlijst van de deodorants op Nourished of op Tallow. Wil je voor Nourished Daily producten een kortingscode? Gebruik dan:
YOURHEALTHY_HABIT
De volgende keer dat je een deodorant koopt, denk dan aan de ingrediënten. Kies voor natuurlijk, effectief en zonder schadelijke stoffen. Koop iets dat zowel je huid als je gezondheid ten goede komt. Je lichaam, en vooral je oksel, zal je dankbaar zijn!
